?　　半島記者　謝浩軍　報道

　　本報訊　為了進一步豐富社區文化活動,創建和諧社區,提高社區居民的參與率,近日,萊西市潤德社區日間照料中心在中心大廳舉辦“第一屆社區夠級比賽”。此次夠級比賽活動的開展能最大限度地聚攏社區內的居民,為居民們提供了一個相互交流的平臺,增進了居民之間的友誼,而且也使平日里足不出戶的鄰里間能湊到一起,一起娛樂、一起歡笑,增進鄰里之間的溝通了解,讓居民在夠級比賽中放松身心、豐富生活,充實了居民的業余文化生活,營造了潤德社區日間照料中心和諧溫馨的生活氛圍。

　　同時進一步提高社區老年人的生活質量,普及老年人健康保健知識,形成健康飲食觀念,建立科學文明健康的生活方式,潤德社區日間照料中心特邀請了濟南華西醫院安教授在社區開辦老年人健康知識講座。

　　講座過程中,安教授用通俗易懂的語言將枯燥乏味的健康理論進行了深入淺出的講解,分析了老年人健康問題的歸因和防治,闡述了健康養生的奧妙所在,并著重講解了健康的生活方式主要包括合理膳食、適量運動、戒煙戒酒、心理平衡四個方面的原因。通過一個個鮮活的案例,為大家帶來了豐富的保健知識和健康的生活理念。

　　 （來源：半島網-半島都市報） [編輯: 劉曉明]